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薄荷可以放卧室里吗?薄荷能放在卧室吗?[图]

发布时间:2019-10-12 23:16:53 编辑:笔名

我们平时吃的很多食物都有薄荷口味的,薄荷具有清新口气的作用,但是很多人不知道薄荷到底是什么,其实薄荷是一种可以食用的植物,但是有人说薄荷的气味是有毒的,所以不能放在家里,那薄荷可以放在卧室吗?薄荷能放在卧室吗?

1、薄荷可以放在卧室吗

薄荷是可以放在卧室的。

薄荷叶是可食用的,薄荷所散发出来的气味对人体是无害的,因此可以放心的放在室内。

2、薄荷放在卧室的好处

(1)净化空气

薄荷会散发出具有清凉气味的薄荷挥发油,能够净化卧室内沉闷的空气,特别是睡了一夜之后,卧室含有许多呼吸产生的污浊废气,急需清新、天然的气味来净化。

(2)驱蚊

薄荷内含有一种8-乙酰基莳萝艾菊酮的物质,具有驱蚊效果,虽然驱蚊的效果比较有限,但是胜在纯天然,对人体无伤害。

(3)提神醒脑

薄荷中含有的薄荷油具有辛凉的芳香气味,能够刺激神经、使人振奋、提神醒脑。对于成日混混沌沌、工作学习没精神的人而言,经常闻一闻薄荷叶的气味,是可以让人变精神的。

3、薄荷放在卧室能养活吗

薄荷放在卧室是可以养活的,但是茂盛程度则会因为不同人家里卧室的光照程度而不同,因为薄荷性喜光照,卧室光照好的人家里薄荷就会长得茂盛些,卧室光照不好的人家里薄荷就会长势稍差。

4、薄荷放在家里哪里最好

虽然说薄荷能放在卧室,但其实将薄荷放在卧室并不是最好的选择,因为薄荷虽然能散发出清新好闻的气味,但是在夜间也要进行呼吸作用的,会和卧室主人抢夺氧气。

而且卧室是睡眠的地方,薄荷提神醒脑功效在夜间也会成为影响睡眠的因素。

建议将薄荷放在书房、客厅或者阳台种植,如果非常喜欢薄荷的气味,也可以在白天时将薄荷移到卧室内,晚上睡觉前将薄荷移出卧室。

5、孕妇家中不宜种薄荷

薄荷属于辛凉的药用植物,不同品种的薄荷含有的成分可能存在差别,有的薄荷中含有一种叫做薄荷脑的成分,孕妇食用后可能导致胎儿畸形或者流产。即便是闻久了对孕妇也是不好的。所以家里有孕妇时,最好不要在家种薄荷。

6、薄荷不宜食用过量

许多人家里种了薄荷后,就会拿薄荷来做菜食用,但是要注意,不要吃多了。

薄荷中含有薄荷脑和薄荷油,对哺乳动物具有较强的麻痹作用,如果薄荷吃多了,服用过量就会导致呼吸麻痹而死亡。

一般而言,食用薄荷时,每人每日不超过2毫克/千克体重。

7、薄荷的食疗方法

下面介绍几款薄荷的食疗方法:

1、薰衣草薄荷茶

原材料:薰衣草5克,薄荷3克。

制作方法:将薰衣草、薄荷洗净后再沸水浸泡30秒备用。将薰衣草、薄荷一同放入杯中,冲入500毫升的沸水。浸泡约3分钟后即可饮用,可回冲2次,回冲时需要浸泡5分钟。

养生功效:此方具有疏风清热、缓解精神压力和安神促眠的功效。

2、柠檬薄荷茶

原材料:薄荷5克,柠檬3片。

制作方法:将薄荷洗净后用沸水浸泡30秒备用,将薄荷、沸水冲洗后的柠檬一同放入杯中,冲入500毫升的沸水,浸泡约3分钟后即可饮用。

养生功效:此方具有清热解暑、清心除烦的功效。

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